筋力アップと筋肥大の違い
2022/09/05
①筋力とは？筋力アップとは使われる筋繊維を増やし、力の発揮の大きくすることを言います。100kgの重さを上げるや、より遠くに投げるや飛ばすなど筋力をアップさせることこが重要となります。筋力をアッ…
【パーソナルジムB'rise 今治店】が8月2日にグランドオープン予定
2022/07/06
こんにちはパーソナルトレーニングジムB'riseですこの度8月2日(火)にB'rise-ビライズ今治店がオープンいたします。今治市の皆様に愛される店舗にできるよう、スタッフ一同精進して参ります。オープンまで…
【今治市 ジム】ホームページ公開しました
2022/07/06
こんにちはパーソナルトレーニングジムB'riseですこの度、今治店がオープンいたします。それに合わせ新しくホームページ公開させていただきました。よろしくお願いいたします。
