今治市にジムを開き効率とバランスを重視した個人に最適な食事指導を実施

身体を鍛えることで手に入れられるのは理想の身体だけではありません。トレーニングを続けることで達成感が自信に繋がり、数値や見た目に現れる結果は喜びと更なる意欲を生みます。今治市や四国中央市にて「なりたい自分」を手に入れていただくためのパーソナルジムを開き、一人ではくじけてしまいそうな挑戦でも専属トレーナーが食事指導もしっかり行いながらサポートしております。ポジティブな思考と行動にシフトするご自身の変化をご実感いただけるよう、モチベーションを高く保ちながら実践できるトレーニングをご指導いたします。

必要な栄養が欠けてしまい、バランスの悪い食生活でトレーニング効果や健康的でキレイな身体づくりが阻害される恐れから糖質制限による食事指導は行っておりません。偏った食生活はリバウンドにも直結し、ニキビが増える・お肌の艶がなくなるといった美容面でも影響が出ますので、トレーニング開始時にお客様に足りていない栄養を専門機器を使ってしっかりとお調べしております。今治市の結果も重視するジムとしてトレーニングの効率を上げる食事アドバイスとトレーニングサポートを行い、身体の内側から健康美を引き出します。