3ヶ月で6.5kg落ちました！

T.M 様 ( 40代女性 )

トレーニングと食事を始めて3ヶ月が経ちました。
体重では-6.5kg落とせました。
二人三脚で進めてくれるので、キツイという感覚がなく気づいたら、約6.5kg痩せたという感じでた。
また、ビライズでは、インボディという機械があり毎月1回の測定が毎月の楽しみです！
筋肉量が増えて体脂肪率だけが落ちているので、来月も頑張ろう！という自信に繋がります。
脂肪量を順調に落とすことができたので、これからは筋肉量を増やしてメリハリあるカラダを目指して頑張ります！
西原さん今後ともよろしくお願い致します！