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健康維持に欠かせない三大栄養素の一つに炭水化物がありますが、ダイエットとして糖質制限を行う方もおられます。糖質コントロールが必要な糖尿病の方にはもちろんそれに対応した食事指導を行いますが、健康に不安のない場合、バランスの良い食生活でキレイな身体づくりをしていただけるよう今治市にてご指導しております。

リバウンドなくキレイに痩せて健康的な身体を手に入れていただけるよう努める今治市のトレーニングジムとして、糖質制限はおすすめしておりません。栄養検査キットでお身体の状態を知っていただき、適切な食事指導を行っております。